Тело - это самый честный и доступный каждому индикатор.
Тело - это самый честный и доступный каждому индикатор. Если научиться слышать и чувствовать свои ощущения, можно не задавать вопросы и не спрашивать о себе у кого-то. Туда или не туда я иду, так или не так делаю - на эти вопросы тело даст сигнал непременно. Если не игнорировать сигналы, а внимательно их слушать, можно научиться идти по жизненному пути более-менее ровно. Если совсем кратко: Ответ "да" - это расслабление, приятное тепло, расширение. Ответ "нет" - это сжатие, напряжение, давление (в груди, горле и т.д.).
30 просмотров