Все знают, как важна честность с собой.
Все знают, как важна честность с собой. И так же многие знают, как непросто в эту честность шагнуть. Порой человек сам не осознаёт, где он пребывает в иллюзиях о самом себе. Настоящие чувства, эмоции, восприятия, не получив проявленности, заталкиваются поглубже и долго там сидят в спящем состоянии. По какой причине они туда заталкиваются, это отдельная тема (страхи, выгоды и т.д.). Я хочу написать о том, как их оттуда достать. Потому что накопленные внутри непроявленные эмоции и чувства со временем "откладываются, уплотняются" в теле в виде болезней. Болезнь всегда берёт своё начало на энергетическом уровне (чувства, эмоции, мысли - это всё аспекты энергетического уровня). И идёт разрушение человека, физического тела и его мира вокруг. Чтобы помочь себе обрести лёгкость, ясность, свободное течение жизненной энергии, силы сквозь тело, необходимо вывести глубинные и спрятанные эмоции, чувства наружу. Мы часто можем не осознавать природу этих чувств, откуда они появились и почему. В большинстве случаев это результат детского восприятия и соприкосновения с миром (травмы). В детском возрасте маленький человечек очень уязвим и мало что осознаёт и понимает. Самый базовый страх, который управляет поведением - страх выживания. Человек растёт, взрослеет, а страхи остаются глубоко внутри, неосознаваемые и забытые (если вообще когда-нибудь осознавались). Так вот наша задача, как взрослых людей, освободиться от того, что копилось годами и десятилетиями. И дать себе свободу. Может быть так, что в результате работы с собой травма или сильное чувство не уйдёт полностью, но оно может стать гораздо меньше и быть где-то на периферии, а не в центре себя, не разрушать и не мешать полноценной жизни. Нам важно научиться увидеть эти травмирующие чувства и эмоции и дать им выход.