Я с детства мечтала о путешествиях.
Я с детства мечтала о путешествиях. Манили они меня. И вот с 2023г путешествия пришли в мою жизнь. Вчера обсуждая тему путешествий, я вдруг осознала, почему же меня они так притягивали и я стремилась к этому. Поездка в новое место - это новый маршрут, это новые дороги, это новые места проживания, это новые локации, это новые люди и т.д. Что происходит, когда человек сталкивается с новым? Всё его внимание находится в этот момент ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. Я иду по новой дороге и вижу всё, что на этой дороге, я рассматриваю дома, деревья, тротуары. А значит я сознанием и вниманием пребываю в настоящем моменте! Гуляя по старым и знакомым местам или находясь в знакомой обстановке, мы часто вообще не замечаем того, что вокруг нас. Потому что оно привычное, рутинное, быт. И внимание улетает в размышления, в воспоминания, во внутренние диалоги и т.д. А значит летает где угодно, только не в настоящем времени и месте. Многие ощущают как время то растягивается, то сжимается. Так вот сжатие времени происходит тогда, когда человек занят привычными и автоматическими делами или находится в знакомой обстановке. Жизнь идёт на автоматизме, так как ничего новое не цепляет его внимание. И поэтому время пролетает быстро. Но стоит только оказаться в новом месте или заняться новой деятельностью, как время начинает растягиваться. И даже если кажется, что время пролетело, вместе с этим приходит понимание насыщенности этого отрезка времени событиями, образами, ощущениями, чувствами, эмоциями.