🧠 ПОНЕДЕЛЬНИК - ДЕНЬ ПРОФИЛАКТИКИ АЛЬЦГЕЙМЕРА
🧠 ПОНЕДЕЛЬНИК - ДЕНЬ ПРОФИЛАКТИКИ АЛЬЦГЕЙМЕРА Сегодня немного потренируем мозг. Наша рубрика понедельника. Упражнение «Смена руки» Попробуйте сегодня выполнить привычное действие неведущей рукой: 🪥 почистить зубы ☕️ размешать сахар в кофе 🔑 открыть дверь ✍️ написать пару слов Сначала будет непривычно и даже немного неудобно - именно поэтому мозгу приходится активнее включаться в задачу. Это небольшое упражнение на внимание, координацию и непривычную для мозга задачу. #профилактиканедлягалочки #ваштерапевт #профилактикаальцгемера #Челябинск
22 просмотров