Приветствую вас!🩷
Приветствую вас!🩷 Сегодня хочу с вами поделиться практикой подведения итогов, которую я взяла с тренинга Ветаны Мануш. Вы можете выбрать любой период. Итоги года, например, благоприятно подводить накануне следующего личного года или в канун новогодних праздников, но также вы можете выполнять эту практику после прохождения большого тренинга, марафона, обучения. Письменно ответьте на каждый вопрос из этого списка: 🩷Что изменилось во мне за это время? 🩷Какие новые осознания я получила? 🩷Что я стала делать иначе? В каких моментах я стала уверенней? 🩷Что у меня пока не получается, но к чему есть стремление? 🩷Что я пропустила и что стало хорошим опытом для меня? При выполнении практики не нужно обесценивать себя даже если пока не все получается. Это промежуточные итоги, а жизнь продолжается! Обязательно в конце закрепите свои итоги аффирмациями: 🌟Я вижу свой рост 🌟Я признаю свои результаты 🌟Я благодарю себя за пройденный путь 🌟С каждым днём я становлюсь сильнее В следующем посте я поделюсь с вами некоторыми своими "было-стало". #практика