Одно из моих новых направлений - практика с поющими чашами.
Одно из моих новых направлений - практика с поющими чашами. В День йоги расслабились с девочками. Так интересно наблюдать за практикующими: 🌟 одна девушка научилась расслабляться благодаря занятиям и уснула; 🌟 другая - плакала всю практику; 🌟 кто-то ёрзал. В целом - чаши - это расслабление, лечение звуком, снижение уровня кортизола и еще много плюсов. Сделаю отдельный пост о пользе чаш Индивидуальные сессии тоже провожу Обняла ❤️❤️❤️