Попробуйте вспомнить значимую фигуру, для кого вы должны быть отличником?
Попробуйте вспомнить значимую фигуру, для кого вы должны быть отличником? Чьё мнение важно для вас? 🔸️Сейчас вы взрослый человек и не обязаны соответствовать ничьим ожиданиям 🙏 🔸️Попробуйте разрешать себе делать не идеально 🔸️ Разрешайте ошибки 🔸️ Помните про эффект Даннинга-Крюгера - люди с низким уровнем знаний/навыков уверены в себе и заявляют о себе смело и часто нагло, а чем больше человек знает, тем больше сомнений у него. Это мы сейчас наблюдаем в онлайн мире. Ну, и работа с психологом. Также, как я писала в ответе выше про самоценность, это не щелчку, это достаточно долгий путь🙏 #вопросответТН
122 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
215 подписчиков · Психология