✨ «Песня, которую я боялась 10 лет» — 24 июля 2026 г. в 14:47:01.602
✨ «Песня, которую я боялась 10 лет» 🌿 Личное. Вчера я впервые за 10 лет послушала песню, которую боялась. Я обходила её стороной, переключала радио, выходила из комнаты, если слышала первые аккорды. Она причиняла боль. Напоминала о том, что я ещё не готова была вспоминать. А вчера я наткнулась на видео. Девочка с голосом ангела пела «Маму» Газманова. 🎵 Я включила. Слушала. Плакала. 😢 И вдруг поняла: это не те слёзы, от которых хочется свернуться калачиком. Это слёзы облегчения. Я плакала и чувствовала, как внутри отпускает что-то, что держало меня 10 лет. Спасибо этой девочке. Её голос пробил ту самую стену, которую я строила годами. И я благодарна за эти эмоции — за то, что теперь мне не больно. За то, что я смогла вспомнить и не разбиться. 🙏 💭 Что я поняла Горе не проходит от того, что мы его избегаем. Оно застывает внутри. Оно ждёт, когда мы будем готовы. И иногда для этого нужен не терапевт, не долгие разговоры, а просто голос незнакомой девочки, которая поёт песню про маму. Я благодарна ей. И себе — за то, что разрешила себе это услышать. ❤️ Если вы тоже избегаете того, что причиняет боль — может быть, песня, место, разговор, — знайте: вы не одни. И когда-нибудь вы тоже будете готовы. #горе #исцеление #психология #музыка #летающаяпсихология@golovinaM76