Вы замечали, как сильно мы боимся чувствовать по-настоящему?
Вы замечали, как сильно мы боимся чувствовать по-настоящему? Речь не только о боли. Мы боимся даже любви, близости и большого счастья. Парадокс! Почему это происходит: ▪️если сильно полюбить - можно потерять, ▪️если довериться - можно больно разочароваться, ▪️если позволить себе быть счастливыми - кажется, что однажды это счастье может закончиться. И всё. Тогда мы выбираем безопасную дистанцию: ✔️не привязываться, ✔️не раскрываться, ✔️держать всё под контролем. Это может выглядеть как сила и независимость. Но здесь есть ловушка ⬇️ ❗️Защищаясь от глубокой боли, мы нередко ограничиваем и глубину радости. ▪️Мы хотим любви, но боимся доверять. ▪️Мы хотим близости, но не подпускаем к себе близко те, к кому тянется душа. ▪️Хотим яркой жизни, но выбираем эмоциональную безопасность. И постепенно происходит путаница: ❌отсутствие сильных переживаний мы путаем с внутренним спокойствием. 🟢 Настоящая эмоциональная зрелость заключается не в том, чтобы меньше чувствовать, а в способности выдерживать свои чувства, не теряя себя. Вопрос, который я предлагаю вам задать себе: От каких прекрасных переживаний вы отказываетесь потому, что боитесь их потерять?