Помните анкеты из девяностых? «Какой твой любимый цвет», «Кто твой лучший друг», «О чём...
Помните анкеты из девяностых? «Какой твой любимый цвет», «Кто твой лучший друг», «О чём мечтаешь?». Я обожала их заполнять и каждый раз будто открывала в себе что-то новое. В 30+ в ход пошли распаковки. Я прошла две: первую — в 2023‑м после переподготовки, вторую — на прошлой неделе. Механика простая: бот задает тебе вопросы о твоем профессиональном пути. Отвечать желательно максимально честно, с примерами из жизни. В конце бот соберет саммари из твоих же слов и подсветит сильные и слабые стороны тебя как личности и как специалиста. Больше всего мне понравился сам процесс. Это как разговор с другом, коуч-сессия или сеанс у психолога: с каждым новым вопросом ты заглядываешь глубже в себя. Особенно если озвучивать то, что ты никогда не произносил вслух. Выводы хочется сохранить и иногда перечитывать — даже несмотря на то, что они почти целиком состоит из твоих собственных слов. Пожалуй, в этом даже есть особая: услышать себя как будто со стороны. Спасибо Дмитрию! Единственное, что бесило, — фраза «Думаю над следующим вопросом». Она немного сбивает с мысли. Распаковка — это как заново заполнить ту самую школьную анкету, только теперь она не для одноклассников, а для себя. Без идеальных формулировок, зато честно. Пройти распаковку можно тут https://vk.com/wall40114380_94214
Канал в каталоге Максиметера
16 подписчиков · Дети и семья