18/21 ШОДХАН
18/21 ШОДХАН Мое доброе утро! Через два часа практика, а пока повторно слушаю про виды стресса, реакции и защелачевание организма и как стадии из динамической медитации Шодхан влияют на организм, разбор ведёт эндокринолог. Для меня информация сложная, так как много терминов, но в тоже время все понятно на столько сколько мне нужно понимать, чтоб доносить до людей. 👥🙏 P.S. послушайте это интересно