В мире всё делится на то, что мы можем контролировать, и то, что - не можем. Жизнь нас ...
В мире всё делится на то, что мы можем контролировать, и то, что - не можем. Жизнь нас с этими вещами сталкивает в самых разных обстоятельствах. И мы не всегда можем отделить одно от другого. Если обнаруживаю себя в такой точке, делаю то, что контролировать могу. Это успокаивает и заземляет. Например, сейчас я не могу контролировать непогоду в Сочи, сгущающиеся над морем тучи - предвестники дождя. Но я могу с первым раскатом грома пойти в номер, заварить чашку зеленого чая, расположиться с пледом на балконе и написать этот пост. Простые рутинные действия в любой ситуации дают мозгу время подумать, как реагировать на то, на что я повлиять не могу, но что неизбежно происходит в моей жизни.
69 просмотров