МОИ КНИГИ СЕНТЯБРЯ
МОИ КНИГИ СЕНТЯБРЯ Задолжала вам обзор прочитанных в сентябре книг. В целом их было немного, но некоторые из них очень сильно откликнулись. 1️⃣ФРЭНК ФАРЕЛЛИ и ДЖЕФФРИ БРАНДСМА «ПРОВОКАТИВНАЯ ТЕРАПИЯ» -это из проф.литературы. Очень интересное направление в терапии. Коллегам рекомендую. 2️⃣ДЖОЗЕФ КЭМПБЕЛЛ «ТЫСЯЧЕЛИКИЙ ГЕРОЙ» - считается классикой в психологии, которую надо прочесть. У меня только дошли руки. Автор - известнейший антрополог и сравнительный психолог, который рассматривает путь трансформации и развития личности через мировую мифологию. 3️⃣ЭЛИЗАБЕТ ГИЛБЕРТ «ЕСТЬ, МОЛИТЬСЯ, ЛЮБИТЬ» - об этой книге я уже отдельно говорила. Мне очень понравилась. Кризис женской идентичности среднего возраста и опыт выхода из него раскрыт шикарно. 4️⃣ФИЛИППА ПЕРРИ «КАК НЕ СОЙТИ С УМА» - книга своего рода методичка, как справляться с жизненными перипетиями и при этом сохранить себя. Очень легко и доступно написано для широкого круга читателей. 5️⃣ИМОДЖЕН ДАЛЛ «ОТ ВЫГОРАНИЯ К БАЛАНСУ» - книг о выгорании сейчас довольно много, и многие из них довольно неплохи, с точки зрения раскрытия темы. Но вот с точки зрения реальных выходов из этого состояния - немного. Эта книга мне в целом понравилась, потому как автор рассмотрел процесс выгорания комплексно, рассмотрев даже те причины, о которых мы обычно не думаем, и предложив соответствующие способы работы с этим состоянием. Для широкого круга читателей. 6️⃣МЭТ ФИЦДЖЕРАЛЬД «КАК СИЛЬНО ТЫ ЭТОГО ХОЧЕШЬ» - мой фаворит этого месяца. Книга о психологии спорта (в основном бега), в которой автор на примере мировых чемпионов раскрывает тему того, что все наши истинные ограничения только в голове. Книга меня очень вдохновила. Хочется даже некоторые примеры из нее вынести в отдельный пост. 7️⃣МАРИНА ОСОКИНА «МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА» - брала для работы с клиентами по некоторым вопросам, по итогу поняла, что это полезная книга для любой женщины.