А вы успеваете замечать, что происходит вокруг?
А вы успеваете замечать, что происходит вокруг? 🛞 Мы так привыкли жить на скорости, что иногда перестаём замечать даже то, что находится прямо перед нами. Идём по улице и думаем о работе. Едем в транспорте и прокручиваем в голове вчерашний разговор. Приходим домой, включаем что-нибудь фоном и день проходит. А попробуйте сделать немного иначе. Когда будете идти по улице, не пытайтесь ни о чём специально думать. Просто несколько минут наблюдайте: что вы видите, какого цвета небо, что находится не прямо перед вами, а на периферии зрения? 🐦⬛️А теперь прислушайтесь: слышите ли вы ветер, шаги прохожих, машины, птиц, шорох листьев? Что происходит с вашими ощущениями, когда вы перестаёте спешить? Возможно, вы заметите гораздо больше, чем обычно. Это простое упражнение хорошо показывает одну вещь: наше восприятие зависит не только от того, что находится вокруг нас. Важно ещё и то, на что мы обращаем внимание и что позволяем себе заметить. Поделитесь в комментариях что нового вы заметили, чего обычно не замечаете?👇 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Школа саморазвития Глазами Души Живи осознанно в ладу с собой и миром. 📱 Подписаться в ТГ 🌐 Читайте нас в ВК 📲 Глазами Души в Макс