Дачный сезон почти закончился. Все лето мы пололи, сажали, собирали урожай, таскали лей...
Дачный сезон почти закончился. Все лето мы пололи, сажали, собирали урожай, таскали лейки и ведра. А теперь большая часть дня проходит дома и на работе. Я решила напомнить о нескольких простых вещах, на которые вечно не хватает времени. Пить достаточно воды, больше ходить пешком, не засиживаться часами за компьютером, вовремя проходить профилактические осмотры. Ну и наконец-то уделить немного времени физической активности. Тем более для этого не обязательно ездить в спортзал. На FitStars можно найти короткие домашние тренировки, в том числе лёгкие зарядки на 10-20 минут. Кстати у FitStars стартовала Чёрная пятница Успевайте оформить доступ Навсегда со скидкой 75% по промокоду Poletaeva1 и сразу получайте гарантированный подарок - эксклюзивный чёрный ковер с 26 октября по 10 ноября, а также за выполненные тренировки сертификат на фитнес-набор или фитнес-одежду fitstars! https://ambassadors.ru/l/vntepp?erid=2VSb5xTsbLW А вы после окончания дачного сезона становитесь активнее или, наоборот, больше времени проводите дома? Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5xTsbLW