Я - ВОРОНА 🐦⬛, начнем с этого! 😁 Переоценка своих возможностей, а еще хуже , завыше...
Я - ВОРОНА 🐦⬛, начнем с этого! 😁 Переоценка своих возможностей, а еще хуже , завышенное самомнение о себе , привело меня к ОШИБКЕ . И как всегда много БУКВ 😔🙏🏻 (понять и простить) На лето , я отменяла крем с ретинолом ( а я была уже на медиуме) , благополучно убрала его в холодильник, зная свою безответственность в плане СПФ , перешла на крем с бакучиолом . И вот ОСЕНЬ , достала волшебный кремушек , и понеслась моя уверенность в себе по кочкам , без подготовки и лесенки, я ежевечерне стала использовать сие волшебство . И через три дня снесла липидный барьер . И до сегодняшнего дня я его восстанавливала! Но сегодня , великолепный Московский доктор решил , что ему в модели лучше всего подойду я , с пучком своих проблем с кожей 😂 Помните меня после фракционной мезотерапии? - А я чего? Разве смею спорить? Фото не покажу , может завтра , если будет кожа краше ягодки 🍓. Что вряд ли . 🫤 Придется всем рассказывать про сегодняшний семинар от компании https://vk.ru/laboratorycytolife Доктор старался , я внимала . Но это чуть другая история …. А ПОКА : Как заходить: ЛЕСЕНКА 1. Старт с мягкого. Выбирай ретиналь, инкапсулированный или обычный ретинол в низкой концентрации (0,1–0,3%). 2. Редкость вместо частоты. Первые 1–2 недели — 1 раз в 3–4 дня, только на ночь. Потом постепенно доводи до «через день», и только при хорошей переносимости — чаще. 3. Метод сэндвича. Наноси: увлажняющий крем (высохла) → ретиноид → снова увлажняющий крем. (Если АНГИОФАРМ, то хорошо крем -комфорт с омега 3-6-9) Так раздражение будет минимальным. 4. Никаких прыжков. Не повышай концентрацию резко: переход на более сильный вариант — не раньше чем через 4–6 недель спокойной адаптации. 5. Защита обязательна. Днём — SPF 30–50. Ретиноиды делают кожу уязвимой к солнцу, без защиты рискуешь получить пигментацию. Что в составе реально работает. Кругом мошенники 😜 ✅ Retinol, Retinal/Retinaldehyde, Hydroxypinacolone Retinoate (HPR), Retinyl Retinoate — это рабочие формы. Они реально запускают обновление кожи. Специально написала слова на заморском языке , чтобы вы смотрели их в составе. ✅ Инкапсулированный ретинол — тот же ретинол, но в «умной» упаковке: меньше раздражает, дольше остаётся активным. Это сейчас топ 🔝 ГДЕ МАРКЕТИНГ , а где ПОЛЬЗА 🔳 Retinyl Palmitate / Retinyl Acetate — формально «ретиноид», но почти не даёт антиэйдж-эффекта: слишком много превращений до активной формы, большая часть активности теряется. По сути это витамин А , до омоложения шагать и прыгать . 🔷 «Растительный ретинол», «голубой ретинол», бакучиол — не ретиноиды. Могут быть неплохими компонентами, но не жди от них того же действия, что от ретинола. На лето идеально , для начала хорошо , для необязательных с СПФ тоже . 🔷 «Гранактивный ретинол» — это коммерческое название HPR. Работает, если в INCI (состав) указан именно HPR, а не только бренд-нейм. 🔸Потрясающий крем с НРR для кожи вокруг глаз от АНГИОФАРМ, берите на заметку . КАК НЕ ПОПАСТЬСЯ : смотрите список INCI (состав, официальный перечень компонентов на этикетке) , а не надпись на лицевой стороне. Если ретинол стоит почти в конце списка (после fragrance, красителей и т. п.) — его там минимум, сколько бы ни обещали на упаковке. И да, эти кремы не могут стоить дешево , слишком сложен процесс их изготовления. К ЧЕМУ ПРИВОДИТ СПЕШКА : Если игнорировать «лесенку» и стартовать с высокой концентрации каждый день, можно получить ретиновый дерматит: сильное покраснение, жжение, шелушение, в тяжёлых случаях — корки и мокнутие. Дальше два плохих сценария: либо придётся всё бросить и долго восстанавливать защитный барьер, либо кожа уйдёт в хроническое воспаление и станет ещё более чувствительной. Помните : ретиноиды — про терпение. Грамотный старт = результат без стресса для кожи.♥️ ‼️Важно: перед введением любых активных средств в уход проконсультируйтесь с косметологом или дерматологом. ————————— #самсебекосметолог #профкосметика