ТРИ ПРОДУКТА ПРОТИВ ТРОМБОЗА ⬇️
ТРИ ПРОДУКТА ПРОТИВ ТРОМБОЗА ⬇️ ❗ Тромбоциты склеиваются незаметно. Кровь густеет постепенно, и часто первый сигнал уже сосудистая катастрофа. Поэтому очень важна профилактика. ✅ Киви. Два плода ежедневно в течение 28 дней снижают риск тромбообразования на 20–28%. Механизм связан с высоким содержанием полифенолов и витамина С, которые препятствуют слипанию кровяных пластинок. ✅ Миндаль. 55 г в день покрывают суточную потребность в витамине Е. Этот жирорастворимый антиоксидант работает как природный антикоагулянт, защищая мембраны тромбоцитов от окисления. ✅ Куркума. Одна чайная ложка (7 г) ежедневно уменьшает агрегацию тромбоцитов на 15–20%. Куркумин блокирует синтез тромбоксана вещества, запускающего склеивание клеток. ❗ Все три продукта действуют мягко и подходят для длительного применения. Миндаль лучше употреблять сырым, куркуму с небольшим количеством жира для усвоения. Поделитесь с близкими, пусть и они заботятся о своём здоровье! 🥰