Хочу написать про зависть. Вам же знакома эта эмоция? Мне очень знакома. Очень хочется ...
Хочу написать про зависть. Вам же знакома эта эмоция? Мне очень знакома. Очень хочется понять, как формируется зависть у человека. Когда внутри всё разрывает от чувства несправедливости, "ну почему, ну почему снова не я"? Почему Ленка стройная и ест тоннами и на ночь, а я подышу рядом с пирожным, и уже +2? Почему Танька так стильно умеет подбирать одежду, что её складки на животе не видны, а я хожу как гусеница в своих кофточках? Почему Люська здоровая и у неё ничего не болит, и бегать может, и прыгать, а у меня колени ноют и бегать врачи запретили? Почему? Почему, почему, почему? Почему снова успех у кого-то, а не у меня? Почему снова не я? Мы ведь задаём все эти почему куда-то вверх ☝️ Всевышнему, Вселенной, небу. И никто, примерно никто не задал этот вопрос себе. Я с детства вот этим страдаю. Мне казалось несправедливым, что у Женьки стройные ноги, а у меня нет. Мне казалось несправедливым, что у Женьки длинные прямые волосы и толстая коса, а у меня короткие кучеряшки, как у мальчика. Мне абсолютно всё казалось несправедливым, и всегда казалось, что у соседа точно трава зеленее. Я воспитывалась в каком-то изначальном непринятии себя: бабушка вздыхала, ну что ж, какая есть. А в голосе слышались нотки сожаления... И вроде всё по-доброму, а привычка завидовать сформировалась. Я была уверена во вселенской несправедливости. Особенно по отношению к себе. Конечно, Олька вон ест, что захочет, и худая как щепка. У Женьки красивые волосы, и поэтому ее причёска всегда гладкая, не то, что у меня. У Оксанки красивый парень, у Оксанки, а не у меня. Ирке родители вон сколько денег дают, и машину купили, а мне такое и не снилось. Маринка так хорошо отвечает по анатомии, конечно, опять не я... Дошло до того, что я мечтала, чтобы мне завидовали. Представляете? Прошли годы, сформировался опыт. Сейчас я уже чётко знаю, чего хочу, поэтому вызвать у меня зависть не так то просто. Ко всему прочему я стала развивать навык радоваться за других, когда они достигают успеха или желаемой цели. Этот навык - самая настоящая таблетка от зависти. Важно дойти до того момента, когда просто искренне начнёте испытывать щенячий восторг, потому что у кого-то получилось.