ЧТО ПРОИСХОДИТ, ЕСЛИ ПОТРЕБНОСТИ НЕ УДОВЛЕТВОРЯЮТСЯ?
ЧТО ПРОИСХОДИТ, ЕСЛИ ПОТРЕБНОСТИ НЕ УДОВЛЕТВОРЯЮТСЯ? 😡Неудовлетворение потребностей приводит к тому, что человек испытывает потребностное напряжение — специфическое дискомфортное состояние, вызванное неудовлетворённой актуальной потребностью. 😔Это дискомфорт имеет специфические черты, характерные для той или иной потребности: · при неудовлетворённой потребности в воде человек испытывает жажду; · при неудовлетворённой потребности в пище — голод; · если не хватает сна — чувство усталости; · если не удовлетворяется потребность в любви — чувство тоски и одиночества; · неудовлетворённая потребность в безопасности проявляется тревогой и страхом; · в уважении — обидой и злостью; · в самоактуализации — чувством пустоты и бессмысленности существования и др. 🧑🦲🧑🦳Часть людей отказываются или не осознают свои актуальные потребности и избавляются от потребностного напряжения при помощи деструктивных, патологических способов совладания. 🍻Либо это употребление психически активных веществ (алкоголя, сигарет, наркотиков и др.), 📲либо совершение психически активных действий (игры, зависание в соцсетях, поглощение пищи, импульсивные покупки, сексоголизм, трудоголизм, спортивная аддикция и др.). 🤷У человека, предрасположенного к формированию зависимых форм поведения, отсутствуют или слабо развиты навыки удовлетворения потребностей конструктивными способами, без вреда для своего здоровья, личностного и профессионального развития, отношений. Как вы привыкли снимать потребностное напряжение? #Психология #Потребность