Пирог протеиновый
Пирог протеиновый 🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮 Пышный, воздушный, высокобелковый, абсолютно без муки 💫 Может быть с любой начинкой. У меня — с капустой. В основе — РЕЦЕПТ протеиновых пирожков 📌 Творог - 600 г Яйца - 4 шт. Протеин - 80 г/4 скупа (при замене на муку вся наша высокобелковость улетучивается) Псиллиум - 10 г Сода - 1 ч.л. (с/г) Соль Подсластитель - 1 г Ванилин 👩🍳 Блендером смешала всё, кроме протеина и псиллиума • Смешала всё ложкой • На бОльшую «половину» теста уложила начинку, прикрыла остальной массой • Смазала желтком • Выпекала при 180° минут 40 (проверила спичкой) • Извлекла слегка остывший ВЫПЕЧКА БЕЗ МУКИ 👉 ЗДЕСЬ 🍰 Готовьте с удовольствием! Хорошего вечера! 💥
2 491 просмотров