Кудряшка, помоги 🙏🏼

+3

Ездили в деревню 😍 поздравили прабабушку с 79 годочками ❤️ Подышали свежим воздухом, попили чистую воду!! Дедушка прикопнул свежей картошечкиииии, яблочки собрали… хорошо там, где нет тюменского пздца)

ПОЧЕМУ МЫ ПЬЕМ ВОДУ С ЗАПАХОМ БОЛОТА? Вся правда о тюменском водоканале и его московских хозяевах 💧🚫https://www.forbes.ru/svoi-biznes/biznes-i-vlast/57972-alfa-grupp-poveliteli-vody - повелители воды) Этим летом, в паводок 2026 года, вода из кранов тюменцев (особенно с Метелевского водозабора) приобрела стойкий запах гнили, тины и аномальную цветность. Водоканал привычно разводит руками: «Река Тура загрязнена сверху по течению, из Свердловской области смыло стоки, это форс-мажор». Это ложь и попытка снять с себя ответственность. Согласно п. 91 СанПиН 2.1.3684-21, закон говорит прямо и однозначно: «В случае несоответствия качества воды водных объектов... должна применяться водоподготовка, обеспечивающая качество и безопасность питьевой воды в распределительной сети». Проще говоря: если ре…

Прекрасное завершение этого дня! Мой любимый сидр Giovanni Guerra с новым вкусом WormWood Bianco 😍 Если вы любите вермут Бьянко, но вам всегда было много алкоголя и вы его пили с соком… обязательно попробуйте этот сидр! Он невероятно приятный и вкусный 👌🏽 Делюсь моим любимым магазином Вобла, где всегда беру вкусняшки, коих нигде не найти…. Производитель Томск ❤️ Крепость 5.5% Магазин Вобла 🐟 ◼️ Кремлёвская улица, 112 к4 ◼️ Алматинская улица, 4 ◼️ Федюнинского, 62 ◼️ Западносибирская улица, 10 ◼️ Беловежская улица, 19 к1 ◼️ Юбилейный квартал, 38, с. Червишево

Какая красиваяяяя😍😍😍 Оксана изготавливает шикарные броши 😎

+5

🍣 Вкусные роллы оказались прямо на моем районе! Моя соседка недавно начала делать роллы на заказ, и я не удержалась — решила протестировать. ✔️ Ребята, это просто восторг! 🌈 🔴Рыба свежая, нежная, никаких намеков на «усталость» продукта. 🔴Рис идеально сварен, пропитан, начинки достаточно. 🔴Если у вас аллергия - к вам прислушаются и сделают так, как нужно вам. Для меня это большой плюсик в клиентоориентированности. 🔴А вообще приятно поддерживать своего человека рядом, особенно мамочку, чем заказывать безликую доставку. Заказала нам на ужин и осталась абсолютно довольна. Если вы тоже живете рядом и любите суши - очень рекомендую попробовать. Поддержка локальных производителей — это всегда качественно и душевно! 🤗 Как заказать? Самовывоз ЖК Гранд квартал Сама Анна @volyna_anya Гру…

Подопечный у себя дома чувствует себя прекрасно 😍

Последний день Бабьего лета 🍂 Вот мы и подошли к этому рубежу, когда осень начинает вступать в свои права… Конец сентября - это время подведения итогов и благодарения Земли за урожай. Женское начало (связанное с плодородием и продолжением рода) в этот день особенно почиталось, а ритуальный плач символизировал также «последний полив» земли перед ее зимним сном. В этот день наши матери собирались вместе, общались, готовили, вспоминали женщин рода, плакали, очищались…. Сегодня нужно отдыхать душою, очищаться от накопленного негатива за лето. 🔺Если вы хотите мягко соблюсти традиции этого дня, можно позволить себе немного отдохнуть от суеты, выпить травяного чая, поблагодарить близких и, если есть внутренняя потребность, просто позволить себе эмоциональную разгрузку. Наши предки верили,…

Сегодня полдня мысли об этом… Когда мы втягиваемся в чужую боль, когда начинаем страдать вместе с человеком, - мы теряем опору. Спасательство, вечное «я возьму твоё горе на себя», зависимость от того, что кому-то плохо и я нужен, - это действительно состояние, которое тянет вниз. Психология описывает его как треугольник «жертва — спасатель — преследователь». Спасатель вроде бы добрый, но на деле он подтверждает себя через чужую несостоятельность, и оба в паре остаются в западне, на низких вибрациях. Нейронаука это подтверждает: когда человек страдает рядом с чужой болью (так называемый эмпатический дистресс), у него загораются те же зоны, что и при собственной боли, и мозг быстро уходит в избегание. Это выгорание. У Сочувствия есть две крайности… Жалость-слияние «мне тебя так жаль, я т…

🧈 Сливочное масло. Что будет с организмом, если съедать 30 граммов в день Помните, как нас пугали: «Масло — это холестерин, это жир, это фигура!»? На самом деле это не вред, а забота о себе. Закончила я ГВ 🤗 «развалилась» я знатно за эти три года вынашивая, рожая и кормя деток.. недосыпы, нерегулярное питание, как итог сбои, сбои, сбои… Ввела сейчас в рацион сливочное масло, 30 грамм и поясню почему: 👇🏽 🔸 Витамин А — зрение, кожа, иммунитет 🔸 Витамин D — крепкие кости и хорошее настроение (особенно ценно нашей зимой и весной!) 🔸 Витамин Е — антиоксидант, который бережёт клетки от старения 🔸 Витамин К2 — помогает кальцию идти в кости, а не в сосуды ✨ Лецитин — питание для мозга и нервной системы ✨ Олеиновая кислота — поддержка сердца и сосудов ✨ Омега-3 и Омега-6 — для энерги…