Каратэ клуб "Мастер" КРАСНОДАР

7 октября Всемирный день каратэ 🥋 Покажи свой лучший удар, сделай крутое фото с тренером, найди лучшее фото с пьедестала или сделай креативную фотографию и забери крутые призы! 🏆 В честь праздника мы запускаем крутой розыгрыш, где можно порадовать себя и своего тренера. Пришло время срочно включить камеру на тренировках! Как участвовать? Всё просто 👇🏼 📸 С 1 по 7 октября сделай фото или найди любимую фотографию с тренировок, сборов и лагерей. Выкладывай его в комментариях под постом в ВК. https://vk.ru/karate123ru Каждой фотографии будет присвоен порядковый номер. 1 участник не более 3 фотографий 📸 Только фото — видео не прокатит 😁 7 октября подведём итоги и с помощью рандомайзера выберем победителей. Лови момент, делай фото и участвуй — вдруг именно тебе достанется один из …

🥋 ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ — ЭКСПЕРИМЕНТ, КОТОРЫЙ ДАЁТ РЕЗУЛЬТАТ В сентябре в филиале «МАСТЕР» на Котлярова мы запустили экспериментальный проект домашних тренировок для спортсменов от 10 лет. 📌 Всего 3 раза в неделю ⏱ Всего 10–15 минут в день 📖 Каждое выполненное задание спортсмен отмечает в своём дневнике тренировок. На первый взгляд — совсем немного. Но именно из таких небольших ежедневных действий складывается большой результат. 🎯 Цели проекта: — повысить уровень общей физической подготовки; — развить силу, выносливость, координацию; — воспитать ответственность за собственный результат; — научить детей самостоятельности и дисциплине. Задача ребёнка — научиться самому отвечать за свою тренировку и свой результат. 🏆 ЛИДЕРЫ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК: Алавердян Ирина Каспарова Маргарита …

При съёмках видео ни один Максим не пострадал 😸

Воскресные спаринги 🥊 Подготовка к соревнованиям 🏆

Фото

🥋 Каратэ — это больше, чем спорт. Это привычка доводить начатое до конца. Это умение собраться, когда не получается. Это уважение к сопернику и к себе. Это дисциплина, ответственность и уверенность. На тренировках ребёнок учится не бояться ошибок, работать над собой и становиться лучше — шаг за шагом. Сильный характер не появляется за одну тренировку. Он формируется каждый день. 🏆 Каратэ клуб МАСТЕР — воспитываем характер, развиваем силу, создаём чемпионов.