МГ

МамаПрофи🤱 ГВ | прикорм

Дети и семья · 26 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🤱 Мама хочет в зал, а малыш — на ручки? Объединяем!❤

🤱 Мама хочет в зал, а малыш — на ручки? Объединяем!❤ 🪷Студия Материнства Лотос 🪷 приглашает мам на тренировки «Мама + малыш». ✅ Безопасное восстановление после беременности и родов. ✅ Фитнес с использованием веса малыша. ✅ Можно кормить, переодевать и укачивать прямо на занятии — мы всё понимаем❤ ❤ Для мамы: Мы бережно возвращаем тонус мышцам живота и спины (диастаз и боли в пояснице — наши главные мишени), работаем над осанкой, которая изменилась за время беременности и кормления, и даем безопасную мягкую кардионагрузку. ❤ Для малыша: на занятии ребенок лежит рядом на коврике. Мы используем его вес как естественный утяжелитель в безопасных упражнениях на руках, а в середине занятия делаем легкий массаж и гимнастику для малышей. ❤Для вас обоих: Это время глубокой эмоциональной связи. Малыш видит вашу улыбку, чувствует тепло рук и ритм движений, а вы получаете заряд окситоцина и порцию необходимой физической активности. Занятия проводятся малыми группами, чтобы тренер успевал помочь каждой❤. 📍 Где: Студия Материнсива «Лотос» , Вокзальная 79, 1 этаж 🗓 Расписание: среда/пятница в 10:00 👶 Возраст малышей: от 3 месяцев до 1.5 лет. Записывайтесь 8(914)164-21-98 🍁внимание Акция до конца ноября 🍁 приведи подружку и получи скидку для себя и для нее🍁 🍁так же есть абонементы по приятной цене 🍁 #лотос_инфо #лотос_мамаПлюсМалыш