❓ВОПРОС:
❓ВОПРОС: Здравствуйте! Женщине 46 лет, в последнее время месячные приходят нерегулярно. Что можно посоветовать? 💬ОТВЕТ: Здравствуйте! В 46 лет цикл часто начинает сбиваться: это обычный этап, когда собственный фон меняется. Добавки не лечат и цикл не «ставят», но самочувствие и перепады настроения поддержать можно. – Дикий ямс & Изофлавоны сои. Двухфазный комплекс. В первой половине цикла фитоэстрогены, во второй — диосгенин из дикого ямса. Мягко дополняет свой фон, помогает легче переносить нерегулярный цикл, меньше раздражительности, плюс поддержка сердца и сосудов. Приём: по 1 капсуле комплекса №1 с 1-го по 15-й день цикла, по 2 капсулы комплекса №2 с 16-го по 30-й день. Курс 3–6 месяцев. Если цикл уже сильно сбит, второй комплекс начинают с 15-го дня. https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501405/?referral=2547188123 – Мио-инозитол & D-хиро-инозитол. Хорошо дополняет при нерегулярном цикле: инозитол поддерживает чувствительность к своим гормонам, L-карнитин и L-метионин — обмен веществ. Приём: по 3 капсулы в день во время еды, 2–3 месяца, затем перерыв 2 месяца. https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501407/?referral=2547188123 ✨Можно вместе или начать с дикого ямса: он точнее попадает в задачу этого возраста.