Моя утренняя рутина выглядит так, как я вам записала сегодня в этом ролике, но увеличена в х10 раз 😉
Стараюсь делать каждый день по мере возможности 🤏
В косметологии в целом, в массаже, в домашнем уходе всегда важна РЕГУЛЯРНОСТЬ! И что хотите делайте, но "один раз в месяц" не работает!
Вы же на ногти ходите регулярно: маникюр / педикюр в лучшем случае раз в 2-3 недели, к парикмахеру на окрашивание хотя бы раз в месяц, а когда появилась седина и того чаще🙈
С уходом за лицом также! Сначала КУРС процедур в кабинете косметолога, затем регулярный, подобранный вашим специалистом по вашему типу и состоянию кожи профессиональный домашний уход!
Тогда и встречи с косметологом будут реже, но куда продуктивнее, чем "я сама там себе" что-нибудь назначу, куплю и иногда, когда вспомню, буду пользо…