Наши дети вырастают, но, кажется, некоторые так и не привыкли быть самостоятельными, в ...
Наши дети вырастают, но, кажется, некоторые так и не привыкли быть самостоятельными, в том числе в вопросах финансовых. Как выстроить границы со своими взрослыми детьми и прислушаться к тому, чего они хотят на самом деле? Между взрослыми детьми и их родителями иногда возникает модель отношений типа «Ты разрушил мою жизнь и теперь ты мне должен», пишет психолог и коуч Джеффри Бернстайн. По его словам, он часто наблюдает этот тип отношений между эмоционально травмированными, реактивными взрослыми детьми и родителями, хронически испытывающими по их поводу чувство вины, на котором дети, собственно, и играют. Для этой модели характерен цикл «обвинение-требование». Как правило, сначала со стороны взрослого ребенка идет в адрес родителя обвинение, чтобы активизировать чувство вины, а затем, сразу или даже через несколько месяцев, следует какая-то просьба или требование. Бернстайн предлагает две фразы, которые помогут вам удержать ситуацию под контролем и вести себя более рационально и конструктивно в ситуации, когда взрослый ребенок пытается паразитировать на вашем чувстве вины перед ним. 😊 Заходите к нам в ВК 👋👋👋