🎶🧠 Музыкальная Нейрогимнастика: Секрет активного долголетия и ясности ума! 🧠🎶
🎶🧠 Музыкальная Нейрогимнастика: Секрет активного долголетия и ясности ума! 🧠🎶 Есть разные способы сохранить молодость духа и тела в Вашем благородном возрасте. Один из них – музыкальная нейрогимнастика! Это не просто упражнения под музыку, а комплексный подход, который творит чудеса для мозга. Музыкальная нейрогимнастика – это уникальное сочетание ритмичных движений, музыки и когнитивных задач. Во время занятий синхронизируется тело с мелодией, выполняются движения по инструкции и вспоминаются или учатся тексты песен! Почему это так полезно для Вас? ✅️ Улучшается память: запоминание последовательностей движений, нот и слов песен активизирует разные виды памяти. ✅️ Обостряется внимание: следование ритму и инструкциям тренирует концентрацию и способность переключаться. ✅️ Развивается скорость реакции: мозг учится быстрее обрабатывать информацию и принимать решения. ✅️ Улучшается координация и баланс: снижается риск падений, делая движения более уверенными. ✅️ Повышается гибкость и подвижность суставов: уменьшается скованность и дискомфорт. ✅️ Развивается мелкая и крупная моторика: это помогает в повседневных задачах, требующих точности. ✅️ Снижается уровень стресса и тревожности: музыка и движение – отличные антидепрессанты! 🗓️12 марта (четверг) ⌛️Время начала: 12:00 📍Место встречи:123 кабинет Мы приглашаем Вас на музыкальную нейрогимнастику. Ведёт занятие автор методики "Музыкальная нейрогимнастика для благородного возраста" нейропсихолог Ольга Комарова. ❗️МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ (8 мест) 📝УЧАСТИЕ В МЕРОПРИЯТИЙ ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ ЧЕРЕЗ 105 КАБИНЕТ ИЛИ ПО ТЕЛЕФОНУ ☎️8(3467)388680 (доб. 218, 255)