Как справиться с приливами ⤵️
Как справиться с приливами ⤵️ Есть ли у вас приливы или нет? Часто женщины не могут ответить на вопрос ❓. Каковы симптомы приливов: • внезапное чувство жара • покраснение и повышенная потливость • обычно дискомфортные ощущения больше в области верхней половины туловища и головы: кожа в этой зоне «горит», остальное тело нормального цвета и даже может быть прохладным на ощупь • особенно часто такой "жар" беспокоит в ночное время Понятно, что в большинстве своём эти реакции связаны с дефицитом половых гормонов (эстрогенов), но с чем ещё возможно: • гипертонический криз • сильное волнение • панические атаки • сахарный диабет • гипертиреоз (избыточная функция щитовидной железы) ⠀ Что делать, если вы ощущаете приливы 👇: • Не паниковать • Открыть окно, присесть, выпить чуть тёплой воды, стараться дышать ровно • Проконсультироваться у невролога, эндокринолога, гинеколога • сделать УЗИ брюшной полости и щитовидной железы • сделать УЗИ малого таза • ЭКГ ⠀ Важно! Не стоит самостоятельно назначать себе лекарства, добавки, витамины, чтобы уменьшить проявления приливов. Даже фитоэстрогены и гомеопатию! Только после консультации с врачом.❤️ Поделись с подругой