Почему с возрастом сложнее похудеть ⚖️
Почему с возрастом сложнее похудеть ⚖️ Потому, что здесь возникает новое обстоятельство, новые правила игры. Давайте сегодня я расскажу и перечислю основные моменты 👩🏼⚕️: 1.Гипотиреоз – частый спутник 40+ Если описать состояние при гипотиреозе - «разленилась», не возможно заставить себя, «болото», сонливость, запоры , анемия, отеки. 2. Недостаточная работа надпочечников на фоне хронического стресса. Кортизол, который выделают надпочечники, регулирует углеводный обмен, также принимает участие в развитии стрессовых реакций. Если в стрессе пожить пару недель, месяцев или лет, кортизол будет вырабатываться постоянно, при этом вес будет расти. 3. Дефицит эстрогенов. Чем меньше эстрогенов, тем больше жира на бёдрах и животе 😔 Поделись с подругой