ГОЛОД VS АППЕТИТ
ГОЛОД VS АППЕТИТ Знаете разницу? 🤔 🍽 Голод — когда тело нуждается в еде. Еда по голоду сгорает, усваивается, утилизируется. 🍰 Аппетит — непреодолимое желание чего-либо. Еда по аппетиту всегда откладывается про запас. Что стоит за аппетитом? Непрожитые эмоции. Нереализованные потребности. Снижение или отсутствие энергии. Физическая энергия — это еда и сон. Жизненная энергия — это физическое + психологическое здоровье. Если жизнь не наполнена — наступает полнота тела. Если жизнь не насыщенна — насыщение приходится брать на кухне, из продуктов. 💬 Попробуйте в следующий раз, когда потянетесь к еде, спросить себя: «Это голод или аппетит?» 🕊твоя трансформация🕊️ мы в Максе
133 просмотров