➡️Бывает так: испытываешь к человеку неприятные чувства — раздражение, неприязнь, злост...
➡️Бывает так: испытываешь к человеку неприятные чувства — раздражение, неприязнь, злость. А вокруг говорят: «надо любить всех», «мы все едины», «безусловная любовь — вот истинный путь». И от этого становится ещё тяжелее. Потому что внутри уже есть дискомфорт, а сверху добавляется чувство вины: я плохая, я недостаточно духовная, я не справляюсь. У вас так бывает? У меня — да. И недавно я поймала себя на этом. Думала: надо любить, надо принимать, он тоже душа, он тоже проходит свой путь... Но внутри было пусто и устало. 🧶Я начала разматывать этот клубок. Мы привыкли, что любовь — это эмоция. Тепло в груди, симпатия, нежность. И если этого нет — значит, я не люблю. Значит, я плохая. Значит, мне надо это в себе выработать, воспитать, «взрастить». Но мы прекрасно знаем, что нельзя заставить любить! НЕ стерпится и НЕ слюбится! А только включится психосоматика, потому что внутри началась борьба: одна часть говорит: надо любить, а другая: не хочу. 🤪Но что, если любовь — это не то, что мы чувствуем к кому-то, а то, чем мы являемся? Что, если любовь — это не чувство, а состояние? Как солнечный свет, как тёмная ночь. Солнце не выбирает, на кого светить, а на кого нет. Дождь не выбирает что поливать, а что нет! Дождь не думает, что вот это дерево хорошее ему дам попить, а это плохое пусть подумает над своим поведением и сам попросит у меня воды! Он просто поливает! 💕Может быть, с нами то же самое? Может быть, ключ не в том, чтобы заставлять себя любить всех — а в том, чтобы оставаться в состоянии любви? известные слова: "Не суди, да не судим будешь", "В чужом глазу занозу видно, в своём бревна не видишь". Мы часто понимаем их как моральное правило: нехорошо обсуждать других. Но если подумать, это же чистая физика. Человек с ненавистью что-то говорит, выражает обиду и я вхожу в его поле. Я теряю себя. Не потому, что я плохая, а просто потому, что так работает резонанс. Когда я осуждаю — даже молча, даже «по делу» — я настраиваюсь на ту же частоту, на которой, находится другой человек. Это его чувства, а я их приписываю себе и начинаю сливаться с этим человеком! Это его злость и я присоединилась к этому: я вышла из своего состояния и вошла в его состояние! И теперь мне кажется, что я плохая, грешная. И тогда раздражение, неприязнь, осуждение — это не «грехи». Это маркеры, что я сейчас - не я. В психоанализе это называется перенос, контрперенос. И это помогает психологу понять, что вот это чувствует клиент, а не собственные чувства терапевта. Терапевт считывая чувства клиента, определяет характер человека. Но обычный человек этого не знает и не понимает. И начинает казнить себя за эти чувства. 🕊️ твоя трансформация 🕊️