Мозг 🧠 и травма — 29 сентября 2026 г. в 15:09:54.697
Мозг 🧠 и травма Почему-то многие думают, что травма - это "просто" опыт и его интерпретация. А вот "мозг - дело другое" (обычно в этом месте начинается разговор про нейроотличия). Однако при психической травме очень даже меняется работа мозга, а именно - нейросетей, связанных с саморегуляцией, эмоциональной регуляцией, мотивацией и поведением. Важным последствием является разбалансировка работы вегетативной нервной системы и соответствующие дисфункции. Конечно, степень изменений сильно зависит от возраста, длительности и интенсивности воздействия, степени зрелости мозговых структур. И последствия у ребенка и взрослого могут выглядеть по-разному, а также зависеть от индивидуальных особенностей реакций на стресс (замри/бей/беги/реакция коллапса/подчинения). Травма "запечатывается" в бессознательном и циклично проигрывается в психике - в форме флэшбеков, деструктивных сценариев, бессознательной тяги к отношениям, сопряжённым с абьюзом/использованием, саморазрушающего/агрессивного поведения, приступов аффектов. Травма - это реальные изменения в работе мозга. Именно поэтому терапия является по сути перестройкой/созданием новых нейронных связей. P.S. спасибо за ваши вопросы 🤍