#четкоподелу
#четкоподелу Мой терапевт на последней сессии стал раздражать. не каждое слово, но бесит. Раньше такого не было. Хочу уйти, но лучше проверится Доброго, видел твой вопрос с утра, пока дошли руки - уже вечер, но отвечаю! Во-первых, испытывать раздражение - звучит нормально, как и в любых отношениях, в том числе в клиенто терапевтических. В раздражении я скорее вижу триггер на что-то. Может на сопротивление, может затронули твои границы. Я б вернулся в то место, где ты это почувствовал(а) и прояснил, что там было. Если привычный твой способ раздражаться и сваливать, то здесь поддерживал бы тебя с терапевтом прояснить это место. И да, здесь легко обесценить и терапевта, и свою работу - как способ защиты. Терапевт точно не рассыпется (на крайний случай у него свой терапевт есть, значит ему точно туда надо), если ты ему прямо скажешь - тут и тут ты меня раздражаешь. Возможно, это станет самым ярким местом в твоей терапии и вы очень продвинетесь. Но здесь есть и риск, что тебя не услышат и вы не встретитесь. В любом случае - а что теряешь? Ну не встретились, ну не услышит, ну начнет оправдываться или продавливать, значит самое время менять. Но! Ты не промолчал(а) и заявил(а) о своей потребности. А если услышит?! Вы сможете очень глубоко коснуться темы, где обычно мог(ла) сбежать