Иногда мы говорим: «Я уже давно об этом не думаю».
Иногда мы говорим: «Я уже давно об этом не думаю». И это действительно так. Но в похожей ситуации тело вдруг реагирует быстрее, чем успевает включиться разум. Напрягаются мышцы. Учащается дыхание. Появляется тревога или раздражение. Это не значит, что вы «слишком эмоциональный» человек. Иногда это означает лишь то, что тело хранит опыт, который ещё продолжает влиять на сегодняшние реакции. Именно об этой связи эмоций и тела мы будем говорить на мастер-классе. 📅 9 августа 18:00 Очно и онлайн Если вам интересно лучше понимать себя и свои реакции, буду рада нашей встрече. 🔗 Регистрация — по ссылке в профиле https://kinesiocenter.ru/mkl Если этот Reels оказался полезным, сохраните его. А если знаете человека, которому сейчас важно лучше понять свои реакции, отправьте ему это видео. До встречи на мастер-классе. Давайте учиться понимать не только мысли, но и то, о чём говорит наше тело.