#РЕЗЕТ
#РЕЗЕТ Самое удивительное происходит не тогда, когда челюсть расслабляется. А тогда, когда вслед за ней начинает расслабляться всё тело. Это сложно объяснить человеку, который никогда этого не чувствовал. Будто внутри становится… тише. Не потому, что исчезли проблемы. А потому, что исчезло постоянное внутреннее напряжение. Многие впервые замечают: что перестали сжимать зубы. Что плечи сами опустились. Что дыхание стало глубже. Что мысли больше не бегут наперегонки. И в какой-то момент появляется очень необычное ощущение… «Неужели я всё это время жил именно так?» Мы настолько привыкаем к напряжению, что расслабление начинает казаться странным. Но именно расслабленное состояние — естественное для нашего тела. Техника РЕЗЕТ не заставляет организм расслабляться. Она создаёт условия, в которых тело само вспоминает, как это — отпустить. И именно поэтому многие после обучения говорят не о челюсти. Они говорят совсем другое. «Мне стало легче дышать.» «Я впервые за долгое время почувствовала спокойствие.» «Как будто внутри стало больше места.» И, пожалуй, это невозможно понять до конца, пока однажды не почувствуешь самому. 🌿