Подкаст: «С чего на самом деле начинается восстановление?»
Подкаст: «С чего на самом деле начинается восстановление?» После прошлого подкаста я получила много сообщений и поняла одну интересную вещь. Очень часто мы начинаем восстанавливать себя не через понимание собственной природы, а через чужой опыт. Черезжелание сделать «как правильно». Но что, если универсального пути просто не существует? В этом подкасте я рассуждаю о том: ▫️ почему некоторым людям сначала важно вернуть внутренний центр, а другим — восстановить физиологический ресурс; ▫️ как понять, где находится именно ваша точка входа в восстановление; Мне кажется, современный человек уже устал искать универсальные ответы. Возможно, сегодня важнее задать себе соответсвующий вопрос: Какая точка входа в восстановление открыта именно для меня сейчас?