ЗP

Здоровье PRO | ЗОЖ, биохакинг

Здоровье · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍎 Тёплый напиток из яблок с имбирём

🍎 Тёплый напиток из яблок с имбирём Этот отвар — отличный способ взбодриться, справиться с сонливостью и поддержать общее самочувствие. Яблоки здесь выступают основой, а имбирь, как считается, помогает улучшить кровообращение и пищеварение. Как приготовить: ▫️ Возьмите 3 яблока среднего размера, лучше всего подойдут зелёные. ▫️ Нарежьте их мелко, не очищая от кожуры, и залейте 1 литром кипячёной воды. ▫️ Поставьте смесь на слабый огонь и проваривайте около 5 минут. ▫️ Накройте ёмкость крышкой и оставьте настаиваться на полчаса. ▫️ В готовый напиток добавьте имбирь и мёд по вкусу. Пейте отвар тёплым. #рецепты #яблоки #имбирь #напитки #здоровье ❤️ Здоровье PRO в макс! - https://vk.cc/cZDYEK 💙 Здоровье PRO в вк! - https://vk.cc/d27aBk