Когда мы учимся, многие замечают за собой желание пожевать. Это же мы чувствуем, когда ...
Когда мы учимся, многие замечают за собой желание пожевать. Это же мы чувствуем, когда тревожимся. Оказывается, если дать рукам занятие, то жевать больше не хочется. Более того, движение руками помогает лучше сконцентрироваться. Купила такие гнутики с разной текстурой сыну, на время лекции попросила себе. Только хочется жевать, начинаю жмякать палочки. И больше жевать не хочется. Кстати, это же помогает и при бросании курить. Есть специальные фиджет кольца металлические, которые занимают руки, уменьшают тревогу. И меньше хочется есть и курить. Кстати, вы замечали, что человек в пик стресса не курит, курить начинает, когда уже выдохнул. Зажоры тоже как откат. Только курение, это ещё и химическая зависимость, а зажоры - нарушение пищевого поведения. Это все про младенческое: получить мамину грудь и успокоиться... Вообще наш организм очень интересная система. Здесь все связано со всем: мелкая моторика рук, развивает речь. И мелкая моторика отвлекает от желания что-то положить в рот, чтобы успокоиться. 😊 ____ Всякие такие фиджеты полезны и детям, чтобы улучшить концентрацию внимания, когда выполняют домашнее задание.