Ученые выяснили, что люди, которые регулярно едят лимоны, апельсины, лаймы, грейпфруты ...
Ученые выяснили, что люди, которые регулярно едят лимоны, апельсины, лаймы, грейпфруты - снижают риск депрессии на 20%! Благодаря наличию в них полезных витаминов и веществ, они играют важнейшую роль в поддержании психического здоровья. А именно: -снижают уровень воспаления в организме, -вырабатывают серотонин — гормон, отвечающий за хорошее настроение. Исследователи рекомендуют: 1. Добавлять дольки лимона или лайма в воду для освежающего и полезного напитка. 2.Использовать грейпфрут или апельсин в качестве полезного перекуса. 3. Заказывать пирожные в виде половинки лимона или нарезное пирожное клубника-грейпфрут в ЛИМА👌❤️ Очень легкий - лимонный чизкейк в сердце этого пирожного, лимонный мусс Парфе и шоколадная глазурь из белого бельгийского шоколада👌450 рублей/шт. Очень необычный - тропическое пирожное - фисташковый дакуаз, тропическое конфи (из ананаса, манго, маракуйи, лайма), тропический мусс на белом шоколаде, шоколадный велюр.) в виде половинки лимона❤️ 450 рублей/шт.