🔞«Секс: честность, ритмы, желания» - откровенная глава в книге месяца:
🔞«Секс: честность, ритмы, желания» - откровенная глава в книге месяца: «ЛЮБОВНЫЙ КОНТРАКТ»Ванченко Алена: «Сексуальный ритм пары – это ваш общий стиль, ваша особая мелодия близости. Она может звучать по-разному в разные периоды, меняться под влиянием усталости, радости, возраста или жизненных обстоятельств. Разница в ритмах встречается чаще, чем совпадение. Чтобы избавиться от ощущения, что с тобой что-то не так, нужно не подстраиваться под партнера, а учиться говорить, слушать и искать варианты, которые подходят вам обоим. Потому что именно с готовности идти навстречу и начинается зрелая близость. Отсутствие секса в паре – не трагедия, диагноз или приговор. Люди проходят через разные периоды: болезни, стресс, усталость, смену ролей в жизни, выгорание, поэтому временное снижение желания естественно. Но когда секс уходит в тишине, когда он исчезает не как обоюдное решение, а как что-то, о чем боятся или не умеют говорить, – это становится сигналом. И чаще всего дело не в физиологии, а в чувствах. В накопившейся обиде, в усталости, в ощущении, что тебя больше не видят. Партнер, который остается без отклика, начинает додумывать: 🚺“Наверное, я больше не привлекателен(на)”. 🚹“Она меня разлюбила”. Партнеры, которые умеют проговаривать даже мелочи (“я сегодня вымотался и хочу просто полежать рядом”, “мне грустно, но я не хочу, чтобы ты решал мои проблемы, просто побудь со мной”), с меньшей вероятностью устроят скандал на пустом месте. И важный вывод из этой главы: ‼️ «Там, где есть слова, всегда есть путь к контакту». 🔍 Что делать? 👉 Решение от автора книги: Алена Ванченко напоминает, что интимность строится на легализации своих истинных чувств. В комментариях - пункты такого любовного контракта✨ Моё мнение: совпадения в сексуальных ритмах - скорее идеальное совпадение, чем результат идеальных диалогов… Что думаете? #психология_отношений #книжный_клуб