Лиза Космос
Наука
Как жить проще, лучше и качественнее, в том числе, если у тебя есть нейроотличия. Как в этом могут помочь эфирные масла, психология и энергопрактики. А также в этом канале - тесты и воскресные истории.
Загружаем канал…
Сайт использует cookie для работы и аналитики. Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в ПодробнееПолитике обработки данных и Правилах.
Наука
Как жить проще, лучше и качественнее, в том числе, если у тебя есть нейроотличия. Как в этом могут помочь эфирные масла, психология и энергопрактики. А также в этом канале - тесты и воскресные истории.
ЗДОРОВЬЕ ВОЛОС. В сторис в мах есть слайды по здоровью волос. В тг есть хорошая подборка по уходу за волосами. Ссылки тг в мах не работают. Поэтому, кого интересует эта тема, напишите мне в личные сообщения или под этим постом, я вышлю вам в лс. Волосы Аромарасчесывание Волосы Маска от выпадения Волосы Мытьё. Ролик Волосы От выпадения Волосы Парфюм Волосы Скраб для кожи Волосы спрей Волосы спрей рост Волосы Уход Волосы Уход за кожей головы Волос. Лицо. Тело. Ногти. Массаж Самомассаж головы комментарии в Макс доступны в новой версии приложения или в веб версии (с браузера) на айфоне. По этому вопросу тоже могу переслать инструкции.
Эмоциональная регуляция выглядит иначе у аутичных людей, и общие советы здесь редко срабатывают. Эти инструменты созданы с учётом того, как на самом деле работает нервная система аутичных людей. Сохраните этот пост, чтобы иметь его под рукой в любой момент, когда понадобится помощь. #аутизм
КАК ЗАГАДЫВАТЬ ЖЕЛАНИЯ У нас есть всего два желания — быть счастливыми и получать удовольствие. ВСЁ. Всë остальное есть производные этих желаний. Когда мы ставим на первое место состояние счастья и удовольствия от машины, которую будем иметь, от дома, который построим, от семьи, которую заведем, то чем больше у нас будет этих желаний, которые исполнятся, тем больше они будут создавать нам состояние счастья и удовольствия, которое тоже является инструментом. А поскольку мы точно не знаем, что для нас будет во благо, то желать нужно состояние счастья и удовольствия от машины, а не саму машину. Принцип работает так: я высказываю то, чего хочу, смотрю на то состояние, которое хочу испытывать в момент, когда это происходит. В то же время готов спокойно принять и то, что этого вообще не п…
Читать целиком🟢НАЧНИ ОТСЮДА🟢 Я - Елизавета Косменюк. Живу на Северном Кавказе, в городе Минеральные Воды. Замужем, трое детей. Работаю в реабилитационном центре патологии речи медицинским психологом. В обычной жизни я проводник, принимаю информацию с тонкого плана, обучаю этому других. Успешно выпустила второй поток по регрессивному гипнозу. По этому поводу чуть позже здесь будет дисклеймер. И я аромопрактик. Я сама пользуюсь маслами в повседневной жизни, в экстренных ситуациях, для помощи другим, для удовольствия, для здоровья, для полноценной жизни. И готова поделиться всем, чему я научилась и что узнала за два года тесного взаимодействия с маслами. О своих ошибках, о своих победах. Я обычный человек, жадный до всего нового и если нахожу что-то, что по-настоящему мне нравится, не могу молчать…
Читать целикомЛаванда и дети. Скажите, что вы сегодня видели что-то более нежное (после двадцатой секунды). Несколько вариантов применения эфирного масла Лаванды. Лаванда при ожогах: рецепт первой помощи. 🟢Солнечный ожог (покраснение, печёт, кожа горячая) Что понадобится: - Эфирное масло Лаванды 5 капель - Базовое масло 1 ст ложка Как сделать: 1. Смешай лаванду с базовым маслом 6-8 капель на 15 мл основы. 2. Наноси лёгкими движениями на обгоревшие участки, не втирай, а словно укрывай кожу. 3. Повторяй 3-4 раза в день, пока дискомфорт не уйдёт. Лайфхак. Сделай спрей, тот же состав в бутылочке с распылителем и убери в холодильник. Холод + лаванда = двойное облегчение 🟢Термический ожог (прикоснулся к горячему утюгу, плита, кипяток, огонь). - Нанеси 2-3 капли лаванды в чистом виде прямо на ожо…
Читать целикомВоскресная история. Время убираться — Может, вечерком в нарды? — спросил я у начальника, плетясь за ним по лесу. — Можно, — буркнула его спина. — Сразу после того, как бумаги заполним. — Бумаги, шмумаги, надоело… — бубнил я, ища глазами, куда бы выкинуть обертку от мороженого, которую нес в руке с тех пор, как мы зашли в чащу. Она была липкой и ужасно раздражала. — Бросьте в мешок, — незнакомый голос раздался так внезапно, что я чуть не подпрыгнул. Обернувшись, я увидел человека с огромным тряпичным мешком в одной руке и палкой с гвоздем на конце в другой…
Тест по субботам дошёл сегодня. Выбирай свою картинку, смотри ответ, если нравится – забирай. Если нет – скажи "мимо". Всем хорошего дня и хорошего октября.
Про эмоции и РАС: то, что мне понадобилось лет тридцать, чтобы понять Меня годами убеждали, что я «не считываю эмоции». Что я слишком прямолинеен, слишком спокоен там, где надо было тревожиться, и слишком тревожен там, где всем было всё равно. Долгое время я думал, что это просто «часть аутизма» — как будто где-то в описании РАС прописано: эмоции — не ваш профиль. Оказалось, всё сложнее. Дело не только в аутизме — дело в алекситимии Алекситимия — это трудность распознавать и описывать собственные эмоциональные состояния. У аутичных людей она встречается примерно в половине случаев, тогда как в общей популяции — у 5%. И вот что важно: в целом ряде исследований именно алекситимия, а не аутизм сам по себе, оказывается тем фактором, который предсказывает, насколько человеку сложно узнавать…
Читать целикомКапсулы ЛАДАНа с босвелиевыми кислотами. Мы с вами, как пользователи со стажем, привыкли, что эфирные масла часто идут под задачу: запершило горло - взяли On Guard, нужно проснуться - подышали перечной мятой. Но ладан в капсулах - это совершенно другая история. Это не разовая акция. Это фундамент, который нужно закладывать каждый день. Точно так же, как мы пьем VMG+ или коллаген. Зачем нам делать ладан своей постоянной рутиной и просто ставить в свой ежемесячный шаблон? 🔤Во-первых, это потрясающий внутренний якорь. Когда вокруг всё несется, он заземляет. Уходит эта дурацкая привычка реагировать на любой стресс из позиции выживания - появляется спокойная, ясная уверенность. 🔤Во-вторых, он берет под контроль скрытое воспаление. Ту самую штуку, которая незаметно забирает нашу молодост…
Читать целикомФрирайтинг (англ. free writing) или свободное письмо — техника и методика письма, помогающая найти неординарные решения и идеи. Сходная с методом мозгового штурма. Это механическое записывание всех возникающих в голове мыслей. Текст пишут без редактирования, изменений, не беспокоясь о грамматике или стиле. Здорово, правда? А теперь, можете зачитать формулу подключения для соблюдения техники безопасности и не только... (у вас может быть молитва, в соответствии с вашими верованиями). Я благодарю Бога. Я благодарю Светлые Высшие Силы. Я благодарю Матушку Землю. Я благодарю свой Род, мой Дух и себя. Я прошу Бога и Матушку Землю войти в меня светом, заполнить меня светом на созидательное благо себя и Вселенной... Произнесите свой запрос. Любой. Мысленно скажите, что запрос вы посы…
Читать целиком