⚡️ + 10 см и это я про волосы!
⚡️ + 10 см и это я про волосы! Всем очень интересна тема ускорения роста волос. И делать вроде не сложно - нанести, потерпеть жжение, смыть. Но вы уже в курсе, что такой подход не работает, когда не из чего отращивать новую длину! Ведь волосы состоят из белка. Но я всегда щедро делюсь понятными и простыми для исполнения схемами. И в этом случае тоже есть пошаговая инструкция «как добавить себе сантиметры». Сохраняем и внедряем: 🧷Закрываем дефицит белка в первую очередь, ведь именно он станет материалом для ваших новых волос. В день необходимо примерно 1.5 гр на 1 кг вашего веса. Однако, стоит начинать есть как комфортно организму. Мы просто вкусно и регулярно едим. Вскоре поделюсь рецептом белкового коктейля, который мне помог убрать дефицит белка в период послеродового восстановления. 🧷Регулярно пьем воду! Тоже скучно и банально, однако, очень эффективно. Чтобы доставлять строительный материал до волос нам необходима жидкая, а не густая, кровь. Попивая чистую целительную воду, не забудьте поднять бокальчик за свои будущие длинные волосы (можно еще и за меня, но тут эффект будет лучше, если вы будете делиться материалом с этой странички). 🧷Массаж кожи головы. Но только после 1-2 недель выполнения первых двух пунктов! Иначе нет смысла массировать и пригонять кровь, которая ничего не содержит. 🧷Правильно мойте голову! Да, именно так. Пилинг шампунь (на маркетплейсах есть большой выбор) 1 раз в 1-2 недели. Шампунь по типу кожи головы наносим исключительно на кожу, не травмируем длину. После мытья бальзам-маска, которая никогда не наносится на кожу головы (иначе придется снова мыть голову через день). Моем голову по требованию. А стричь ли регулярно кончики волос? У многих девушек есть мнение, что это улучшает рост волос. Но это СОВЕРШЕННО НИКАК не влияет на скорость роста волос. Однако, на внешний вид и здоровье длины волос влияет. Если у вас сухие и испорченные волосы, убирайте их без сожаления. Нет смысла в сухой и непривлекательной длине. 🧷Тщательно заботьтесь о новых отрастающих волосах и со временем получите желаемое. Скоро поделюсь специальным тестом для понимания что нужно именно вашим волосам. Это простые шаги для ускорения роста волос, которые потом не покинут вашу голову (как в случае с перцовками и т п.). Буду благодарна за распространение этой информации. Если вашим волосам уже ничего не помогает, их рост стоит, выпадение не останавливается, то приходите ко мне на диагностику. *диагностика - это бесплатно. Проходит в видео формате не дольше 30 минут. На этой встрече я выявляю основные причины ваших сложностей со здоровьем и волосами, и, если я компетентна вам помочь, то мы решаем в каком формате будем продолжать совместную работу. Пожалуйста, записывайтесь на диагностику только если вы готовы работать над своим здоровьем! На этой встрече я не смогу дать вам рецепты или готовые методики, это просто невозможно физически. Дальнейшая работа возможна в формате разовой консультации или в формате личного ведения. Запись на диагностику - у Евгении. **на фото я