#зарядкадень10
#зарядкадень10 Добралась сегодня до стилобата, а потом до перестановки дома))➕ 👍🏻 Походу тренировать мышцу пробовать новое реально полезно. Не зря ищу каждый день новую локацию для занятия) Закрутилось обновление. Давно хотела переставить мебель в комнате, и наконец-то сегодня случилось). ☀️ Заметила, что за эти 10 дней стала активнее проявляться. С того самого момента, как вышла из своей ракушки и стала делать зарядку именно на улице, во дворе, на глазах у большого количества соседей)), а не в уютных, закрытых стенах квартиры. 💯 Еще из бонусов: стала делать то, что откладывала месяцами, и далеко не только перестановку;) 🌅 Бесценно, когда день начинается с тишины. С дыхания. С мягкого движения. С ощущения, что я есть, я здесь, вдыхаю спокойствие, выдыхаю тревоги и напряжение. Воздух, природа, красивые виды перед глазами… И конечно, это наполняет! Дает такой заряд!🔥 Драгоценная энергия, которая появляется, когда начинаешь утро со своего тела. Здесь больше не про фигуру, а про любовь через простое действие. Если ты давно хотела начать — начни завтра. Хотя бы 10-15 минут. Твоё тело скажет тебе спасибо. Проверено на себе❤️. #отчет #зарядка #день10 #утренняязарядка #энергияутра #любовьксебе #здоровыепривычки #зарядэнергии #зарядканаулице