АНОНС💫 — 10 сентября 2026 г. в 20:44:42.597

АНОНС💫 Друзья, рада вам представить бесплатный курс Ведущая моя коллега, психосоматолог, психолог Наталья Чугрина. Читайте описание ниже. Кому откликается присоединяйтесь 👇 Просто устала, тяну весь дом на себе, как мужа научить мне помогать? Девочки, кому знакомо - вы работаете, тянете дом и детей на себе, а муж после работы устал и надо отдохнуть? Как достучаться? 1. Чаще всего это родовая программа "Я сама", "женщины сильные, мужчины слабые", "всем должна". Посмотрите на маму, на бабушку. Они тоже тащили всё на себе и считали это нормой? Скорее всего, да. 2. В детстве на вас часто вешали взрослые дела? Может вы убирались за всех, присматривали и делали уроки за брата или сестру, тащили на себе кучу взрослых обязательств. И внутри засела та самая детская обида: "Почему я? Почему мне никто не помогает?" И сейчас, когда муж ложится на диван, пока вы с тряпкой, вы злитесь не столько на него, сколько на тех взрослых в детстве, которые вас заставляли это делать, но тогда нельзя было выплеснуть эту злость на них. И вы научились подавлять. И теперь муж просто выступает триггером этой подавленной злости, которая требует выхода. Можно, конечно, пилить его, просить, уговаривать, но результат будет разовый, и снова обиды, злость, ссоры, и снова одна со своей болью. А можно вытащить занозу - проработать эти детские обиды и старые привычки (сценарии) тащить всё на себе. Тогда либо он реально начнёт шевелиться и помогать по дому. Либо вам станет всё равно на это, и вы найдёте способ облегчить себе жизнь без его участия. Приглашаю вас на бесплатный курс, где будем с этим работать. https://max.ru/join/sdIxL0zGcAt8JkDGfk6jr-u5eQpexmGNXrD89pZ_zoo В закрытом чате вас уже ждут: 📌 подробный гайд «Как перестать быть удобной и научиться говорит Нет» с подробными практиками и готовыми фразами на разные ситуации — что сказать, чтобы вас услышали, 📌 практики «Мне можно говорить Нет» и «Я прощаю себя» 📌 скоро там будет Практика «Кому вы на самом деле боитесь сказать «Нет» 📌 и серия эфиров Макс: https://max.ru/join/sdIxL0zGcAt8JkDGfk6jr-u5eQpexmGNXrD89pZ_zoo Телеграм: https://t.me/+h0t2Klzho_A5NWMy