Помните, я писала про то, что пора возвращаться к себе и потихоньку «копать свой огоро...
Помните, я писала про то, что пора возвращаться к себе и потихоньку «копать свой огород» https://max.ru/channel_renadascoffee/AaC6GhgMfvo ? Так вот, сегодня я сделала первый, очень важный шаг в этом направлении. Сегодня я наконец-то позанималась йогой 🙏 Честно признаться, с тех пор как я уволилась, я расстилала коврик от силы раза 3-4 за всё время 🫣 Для меня это вообще не приемлемо, за последние годы у меня никогда не было таких огромных перерывов. Но сегодня тело просто в каком-то невероятном кайфе! Очень надеюсь, что это начало моего постепенного возвращения в свое тело, к чувственности и к самой себе. Кстати, сегодня понедельник - день Луны 🌙 А мягкая, бережная йога - это как раз одна из лучших проработок Луны по ведической астрологии 😍 А еще сегодня хочу испечь полезную альтернативу обычному хлебу. Я очень люблю свежий хлеб, но мой ЖКТ от него, увы, сильно страдает, поэтому я стараюсь готовить себе безопасные и полезные замены. Если всё получится удачно и вкусно, обязательно поделюсь с вами рецептом! 😌 Как начался ваш понедельник?