Моё утро начинается не с кофе, а с ритуала под кодовым названием «собери себя сам».
Моё утро начинается не с кофе, а с ритуала под кодовым названием «собери себя сам». Уже год подряд, каждое божье утро, без перерывов, пауз и выходных, я пью коллаген. Да-да, три года нон-стоп. Кто-то скажет: «А как же курсы? Надо делать паузы!» Ребята, гравитация и время перерывов не делают. Они работают сверхурочно и с особым энтузиазмом. Поэтому я решила, что моему телу нужна поддержка на постоянной основе, а не раз в полгода по праздникам. Я просто люблю себя и предпочитаю поддерживать красоту изнутри, пока фасад не дал трещину. Крем за бешеные тысячи — это прекрасно, но мазать штукатурку на сухую стену бессмысленно. Хочется подольше оставаться молодой и свежей, а не обнаружить однажды, что колени хрустят громче утреннего будильника. Для меня это не блажь, а главная инвестиция в молодость. Две недели назад добавила креатин который пропью курсом. И уже через две недели приёма могу точно сказать - энергии капец как прибавилось))) Признавайтесь, вы уже пьёте коллаген каждое утро? Или всё ещё жмотитесь на себя и слепо надеетесь на генетику?