От панического страха до первых соревнований: история Елены 🏊♀️
От панического страха до первых соревнований: история Елены 🏊♀️ Прийти в бассейн во взрослом возрасте — это уже смелый шаг. А что, если страх воды настолько сильный, что даже глубина по пояс вызывает паническую атаку? 🥲 Именно с этого начинала свой путь Елена Мальцева. Когда ровно год назад, она пришла на первую пробную тренировку, её стартовая точка выглядела так: полное неумение плавать и дикий страх перед бассейном глубиной всего 80–90 см. Решиться на перемены мешал серьезный барьер. В начале пути фобия сковывала настолько, что однажды в ноябре тренеру и спасателю буквально пришлось доставать Елену из воды с помощью шеста! Но регулярные тренировки, упорство и поддержка команды сотворили настоящее чудо. ✅ Всего за один год произошла невероятная трансформация, которую сама Елена называет вторым рождением: ✨Полная победа над фобией: путь от паники на мелкой воде до абсолютного доверия стихии. Елена научилась опускать лицо в воду, правильно дышать и держать голову. ✨Колоссальный прогресс в дистанциях: спустя 9 месяцев — первые самостоятельные 50 метров, а уже к весне — уверенные 100 и даже 300 метров техничным брассом! 💚 Огромное спасибо всей команде школы «НадВолной» за чуткость, профессионализм и колоссальную моральную поддержку на каждом этапе. Особая благодарность — за ваши лайки и внимание к успехам в нашем «IT-Департаменте*», это невероятно мотивирует двигаться дальше! Ваш путь к лёгкости в воде и преодолению любых страхов может начаться так же бережно. Маленькие группы, чуткие тренеры и поддержка на каждом этапе — мы ждем вас, чтобы вместе покорять новые дистанции!🤗 🏊🏼♀️ Запись на пробное занятие: vk.cc/cvCbL5 🔥Интенсив в Кунгуре: http://vk.me/nadvolnoy 💭 Отзывы о нас: vk.cc/cJs2bi 💰 Приведи друга: vk.cc/cvCbNe 🏊♂️ Разбор техники плавания в ТГ-канале: vk.cc/cvxZ5o 📱Мы в MAX: https://clc.li/VpTDj * IT-департамент - внутренний корпоративный челлендж, задача которого собрать 1 млн км различными дистанциями (плавание, бег, велосипед и др.)