👦🏻 ЗАДЕРЖКА В РАЗВИТИИ? НЕ СПЕШИТЕ С ДИАГНОЗАМИ, СПЕШИТЕ С ПОДДЕРЖКОЙ!
👦🏻 ЗАДЕРЖКА В РАЗВИТИИ? НЕ СПЕШИТЕ С ДИАГНОЗАМИ, СПЕШИТЕ С ПОДДЕРЖКОЙ! В посте об избирательности в еде мы говорили о причинах этой проблемы, - о дисбалансе в работе мозговых структур. Сегодня поговорим о другой проблеме, которая возникает по той же причине - ЗПР. Что делать родителям, которые заметили, что их ребёнок отстаёт в развитии? 1️⃣ Не тянуть время – начинать действовать, помогать ребёнку, как только заметили, что ребёнок отстаёт от своих сверстников по каким-либо параметрам. ❗️Очень важно не пропустить сензитивные периоды развития психических функций в мозге ребёнка. 2️⃣ Первые специалисты, к которым необходимо обратиться, — это детский невролог и нейропсихолог. Каждый из них проведёт своё обследование и назначит пути решения проблем, которыми нельзя пренебрегать! ❗️Ведь только профессионалы знают особенности развития мозга ребёнка и смогут выстроить программу помощи именно вашему ребёнку. 3️⃣ Наладить режим дня: сон, прогулки, питание, игры – в одно и то же время, чтобы выстроить чёткие циркадные ритмы, которые влияют на работу мозга ребёнка, позволяя ему развиваться без перегрузок и «перекосов». 4️⃣ Убрать гаджеты, если речь идёт о ребёнке до 3 лет. И существенно сократить до 1 часа в день в 2 подхода для ребёнка постарше. Речь идёт о любых гаджетах, где есть монитор - смартфон, планшет, компьютер, телевизор и т.д. Мелькание экрана перенапрягает нервную систему ребёнка, тормозя развитие мозга. И тщательно выбирайте контент для просмотра ребёнком. 5️⃣ Сбалансировать питание ребёнка по витаминам, аминокислотам и другим питательным веществам. Для нормального функционирования мозг нуждается в полноценном питании. 6️⃣ Уделить внимание активным прогулкам на свежем воздухе – не менее 2 часов в день. На прогулке ребёнок должен не сидеть, а двигаться как можно больше. Хорошо, если во дворе есть детская площадка с горками, лестницами, рукоходами. ❗️Ведь развитие моторики - основа формирования психических функций. 7️⃣ Очень важен достаточный полноценный сон (10 -14 часов, в зависимости от возраста ребёнка). Во сне ребёнок не только отдыхает, но и в организме происходят различные физиологические процессы, недостаток которых негативно сказывается на развитии ребёнка. 8️⃣ Общайтесь с ребёнком, играйте, и не только в развивающие игры (это обязательно). Ребёнку важно присутствие родителей, когда их внимание обращено к нему, а не когда присутствующий рядом взрослый сидит, уткнувшись в смартфон (бич настоящего времени!). ‼️Выполняя эти рекомендации, вы существенно сократите задержку в развитии ребёнка, и к школе появится надежда её полностью преодолеть! ________ #️⃣ Больше о задержке психического развития ребёнка: #рост_зпр 📲 Узнать о нас подробнее и записаться на приём: psyrost.spb.ru