Авокадо - витамин или мода? 🤔
Авокадо - витамин или мода? 🤔 Ориентируйтесь на цвет – не должно быть темных пятен, вызванных гниением. Выбирайте плод с равномерной окраской. Надавите пальцем на поверхность. Если образовалась небольшая ямка – покупайте. Если палец просто «утонул» и оставил большую яму – отставьте такой плод. Потрясите авокадо как погремушку. Слышите звук, как косточка отзывается? Такой берите. А тот, что молчит отложите в сторону. В разрезанном виде отдайте предпочтение мякоти ярко-зеленого цвета без желтизны. 🍏 #Здоровье #Питание
502 просмотров