Добавляйте в рацион горькие и терпкие салаты!
Добавляйте в рацион горькие и терпкие салаты! Печень играет важную роль в очищении организма, включая выделение желчи. Поддержать этот процесс можно с помощью свежих листьев с характерным горьковатым или терпким вкусом, таких как: — руккола — римский салат — кресс-салат — зелёная листовая горчица Также полезно включать в рацион овощи, такие как тыква, морковь, свёкла, кабачки, репа, дайкон и различные виды капусты: — брокколи — белокочанная — брюссельская — цветная Женский клуб 👱♀️👧 для вашего здоровья ♥️
8 просмотров